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이달의식단

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  • 10월 15일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 떡국(멸치육수) 1.13.16.
    • 육즙소룡포 1.5.6.10.13.16.18.
    • 상추치커리무침 5.6.13.
    • 돼지불고기 5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 664/24.8/110.5/3.5
    • [중식]
    • 해물김치볶음밥 1.2.6.9.10.13.17.
    • 유부어묵우동 1.5.6.9.13.18.
    • 베리베리탕수 5.6.10.11.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 단호박샐러드 1.5.13.
    • 아삭단무지 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 906.9/41.6/621.6/7.1
    • [석식]
    • 친환경현미밥
    • 매운짬뽕찌개 5.6.9.13.16.17.18.
    • 어묵피망잡채 1.5.6.8.10.13.
    • 아쿠아별까츠 1.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 식빵러스크 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.6/26.5/158.6/5.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣