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이달의식단

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  • 10월 14일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 치즈후레쉬팡 1.2.5.6.13.
    • 엑티비아요플레 2.
    • 전복죽 18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 357.4/38.4/401.2/64.9
    • [중식]
    • 친환경발아현미밥
    • 사골육개장 13.16.
    • 코코넛쉬림프 1.2.5.6.9.13.
    • 건파래김구이
    • 배추김치 9.13.
    • 아메리칸칠리핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.2/29.9/168.1/6
    • [석식]
    • 셀프비빔밥 5.6.13.
    • 두부유부된장국 5.6.9.13.
    • 콩나물,상추,무생채,호박나물 5.
    • 고구마/단호박튀김 1.2.5.6.
    • 깍두기 9.13.
    • 약고추장 5.6.13.
    • 망고푸딩 1.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 776.6/27.3/371.7/6.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣