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10월 24일 금요일
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- 조식
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- 햄계란볶음밥(아침) (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 닭미역국 (5.6.15)
- 돈사태달걀장조림 (1.5.6.10.13)
- 무말랭이무침
- 배추김치 (9)
- 사과(홍로)
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- 중식
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- 꼬막볶음밥(작은꼬막)&1인김 (5.6.13.18)
- 맑은콩나물국 (5)
- 단무지채무침(꼬들) (13)
- 도토리묵야채무침 (5.6.13)
- 콘치즈돈까스 (1.2.5.6.10.13)
- 배추김치 (9)
- 공통양념(매일점심-친환경)
- 요구르트(65ml) (2)
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- 석식
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- 쌀보리밥(1)
- 돈육김치찌개(찌개) (5.9.10)
- 야채달걀찜 (1.2.9)
- 건파래쪽파무침 (5.6.13)
- 떡갈비육전&대파채 (1.2.5.6.10.13.16)
- 깍두기 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):724.5 Kcal
탄수화물(g) : 103.3
단백질(g) : 35.1
지방(g) : 17.2
비타민A(R.E) : 184.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 6.4
칼슘(mg) : 174.6
철분(mg) : 4.1
칼로리(중식):919.3 Kcal
탄수화물(g) : 143.9
단백질(g) : 33.4
지방(g) : 24.1
비타민A(R.E) : 283.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 1.0
비타민C(mg) : 44.7
칼슘(mg) : 419.8
철분(mg) : 7.2
칼로리(석식):829.1 Kcal
탄수화물(g) : 115.6
단백질(g) : 35.8
지방(g) : 23.5
비타민A(R.E) : 162.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 6.9
칼슘(mg) : 234.2
철분(mg) : 5.4