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10월 19일 일요일
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- 조식
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- 쌀보리밥(1)
- 건새우아욱국 (5.6.9)
- 알배추된장무침
- 제육볶음 (5.6.10)
- 야채달걀말이 (1.5)
- 깍두기 (9)
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- 중식
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- 미니밥
- 메밀소바(일품) (1.3.5.6.7.16.18)
- 단무지채무침(꼬들) (13)
- 야채샐러드&참깨흑임자D (1.4.5.12.13)
- 오븐돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
- 배추김치 (9)
- 랜덤간식
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- 석식
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- 기장밥
- 참치김치찌개 (5.9)
- 단호박돈갈비찜 (10.13)
- 생생통새우만두 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
- 매운콩나물무침 (5)
- 깍두기 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):714.9 Kcal
탄수화물(g) : 104.6
단백질(g) : 32.6
지방(g) : 16.0
비타민A(R.E) : 209.8
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 21.0
칼슘(mg) : 230.0
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):891.3 Kcal
탄수화물(g) : 133.1
단백질(g) : 26.8
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 121.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 0.8
비타민C(mg) : 31.1
칼슘(mg) : 151.5
철분(mg) : 4.8
칼로리(석식):885.3 Kcal
탄수화물(g) : 128.3
단백질(g) : 38.2
지방(g) : 21.6
비타민A(R.E) : 117.7
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.7
칼슘(mg) : 111.8
철분(mg) : 3.1