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이달의식단

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  • 4월 30일 화요일
  • 조식
    • 친환경흰쌀밥
    • 새알심만두미역국 (1.5.6.10.16.18)
    • 꽈리감자조림
    • 비엔나햄 야채볶음* (1.2.5.6.10.15.16)
    • 야채계란말이* (1)
    • 배추김치 (9)
    • 티라미슈크림떡 (2)
  • 중식
    • 혼합잡곡밥* (5)
    • 메이플피칸파이 (1.2.5.6)
    • 김치콩나물국* (5.9)
    • 청경채나물
    • 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 와사삭닭다리 (1.2.5.6.12.13.15)
    • 총각김치* (9)
  • 석식
    • 작은밥
    • 가쓰오유부장국* (5.6.7.13.18)
    • 참깨흑임자샐러드* (1.5)
    • 락교단무지무침
    • 아비꼬카레우동 (2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 버터플라이새우튀김 (1.5.6.9)
    • 배추김치 (9)
    • 스위츠딸기푸딩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남, 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산, 모로코산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남, 중국산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):777.9 Kcal
    탄수화물(g) : 111.9
    단백질(g) : 31.4
    지방(g) : 21.3
    비타민A(R.E) : 132.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 40.6
    칼슘(mg) : 782.6
    철분(mg) : 3.7

    칼로리(중식):761.3 Kcal
    탄수화물(g) : 131.1
    단백질(g) : 22.7
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 93.6
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 508.4
    철분(mg) : 1.9

    칼로리(석식):703.0 Kcal
    탄수화물(g) : 109.7
    단백질(g) : 20.7
    지방(g) : 19.6
    비타민A(R.E) : 154.3
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 17.5
    칼슘(mg) : 858.4
    철분(mg) : 4.5