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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 10월
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  • 10월 28일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 얼갈이된장국⑤⑥⑨⑬
    • 애호박나물⑤⑥
    • 돈육부추볶음⑤⑥⑩⑬
    • 볶음우동①⑤⑥⑨⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602.2/23.8/332.6/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣