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이달의식단

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  • 12월 27일 월요일
  • 중식
    • "27
    • [중식]
    • *친환경찰기장밥
    • *쇠고기무국(13.16.)
    • 시래기된장지짐(5.6.)
    • *오삼불고기(5.6.10.13.17.)
    • *진미채볶음(5.6.13.17.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *수제마늘바게트(1.2.5.6.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 819.3/40.8/214/5.2
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *뜨더수제비(1.5.6.13.18.)
    • *고등어무조림(5.6.7.13.)
    • *참나물무침(5.6.13.)
    • *참치김치볶음(5.6.9.18.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 702.3/39/200.6/6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣