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이달의식단

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  • 12월 10일 금요일
  • 중식
    • "10
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *북어포계란국(1.5.13.)
    • *시금치무침(5.6.)
    • *새우들깨버섯볶음(9.13.)
    • *오리주물럭(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철 "
    • "747/63.8/1013.4/10.8
    • [중식]
    • *친환경클로렐라밥
    • *새우살호박국(9.13.16.)
    • 열무된장무침(5.6.)
    • *치킨까스와토마토소스(1.2.5.6.12.13.15.18.)
    • *배추김치(9.13.)
    • *단호박죽(13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 702.3/29/167.9/7.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣