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이달의식단

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  • 12월 7일 화요일
  • 중식
    • "7
    • [조식]
    • *쌀밥
    • *팽이버섯국(1.5.13.)
    • *브로콜리숙회(5.6.13.)
    • *감자채볶음(2.5.6.10.15.16.)
    • 매콤바싹불고기/양파드레싱(1.2.5.6.10.15.16.18.)
    • *배추김치(9.13.)"
    • "* 에너지/단백질/칼슘/철
    • 620.2/15.7/89.9/2.7
    • [중식]
    • 영양잡곡밥(5.)
    • *순두부찌개(1.5.6.10.13.18.)
    • *편육(5.6.9.10.13.)
    • *참나물초무침(5.6.13.)
    • *계란말이(1.2.5.)
    • *깍두기(완)(9.13.)
    • 모듬쌈(5.6.9.13.)
    • *양념류(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 632.6/46.4/187/6.7
    • [석식]
    • *쌀밥
    • *쇠고기무국(13.16.)
    • *부추무침(5.6.13.)
    • 전갱이살구이(5.6.13.)
    • *배추김치(9.13.)
    • 치즈핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 789.5/36.3/79/4.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣