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이달의식단

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이전월 2026년 4월 다음월
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  • 4월 29일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 맑은콩나물국 (5.9)
    • 한돈김치볶음&온두부 (5.6.9.10.13)
    • 깍두기 (9)
    • 널응원해후랑크소시지 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오렌지
  • 중식
    • 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 가쓰오우동 (1.2.5.6.7.9.18)
    • 케이준샐러드 (1.2.5.6.15.16)
    • 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 공신젤(공부의신이되는젤리)
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 달걀실파국 (1.9.13)
    • 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
    • 베이컨양배추볶음 (2.5.6.9.10.13.16.17.18)
    • 배추김치 (9)
    • 인절미크리스피롤 (1.2.3.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산,러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산,베트남산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):724.9 Kcal
    탄수화물(g) : 85.3
    단백질(g) : 36.7
    지방(g) : 25.2
    비타민A(R.E) : 57.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 55.4
    칼슘(mg) : 169.8
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(중식):935.0 Kcal
    탄수화물(g) : 146.9
    단백질(g) : 30.7
    지방(g) : 23.4
    비타민A(R.E) : 144.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 26.3
    칼슘(mg) : 175.5
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(석식):751.4 Kcal
    탄수화물(g) : 99.9
    단백질(g) : 48.7
    지방(g) : 15.2
    비타민A(R.E) : 144.6
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.0
    칼슘(mg) : 175.2
    철분(mg) : 2.4