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이달의식단

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  • 4월 6일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 고추장감자찌개 (5.6.9.10)
    • 소시지케첩채소볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
    • 참치마요김쌈 (1.5.13)
    • 배추김치 (9)
    • 감귤초코스틱 (2.5)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경영양잡곡밥 (5)
    • 바지락칼국수 (5.6.9.13.18)
    • 배추겉절이 (13)
    • 한돈김치볶음 (5.6.9.10.13)
    • 왕교자만두 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기 (9)
    • 로컬사과비타민주스 (13)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경찰기장밥
    • 한돈순두부찌개 (1.5.9.10.13)
    • 오리훈제부추볶음 (5.6.13)
    • 그린샐러드&오리엔탈드레싱 (1.2.5.6.12.13.18)
    • 꼬치없는미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산,러시아산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산,베트남산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 중국산 주꾸미 : 중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):498.6 Kcal
    탄수화물(g) : 58.0
    단백질(g) : 18.8
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 73.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 14.4
    칼슘(mg) : 94.0
    철분(mg) : 1.5<br>
    칼로리(중식):1115.2 Kcal
    탄수화물(g) : 184.9
    단백질(g) : 49.7
    지방(g) : 15.6
    비타민A(R.E) : 105.9
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 54.9
    칼슘(mg) : 204.3
    철분(mg) : 5.6<br>
    칼로리(석식):1068.4 Kcal
    탄수화물(g) : 106.4
    단백질(g) : 44.0
    지방(g) : 51.0
    비타민A(R.E) : 122.8
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 38.1
    칼슘(mg) : 179.6
    철분(mg) : 2.4