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오늘의식단

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  • 9월 25일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 돈육김치찌개 (5.9.10.13.16.18)
    • 미니돈까스/케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(완) (9.13)
    • 시리얼(오레오오즈)/우유 (2.5.6.13)
    • 모닝빵/누텔라 (1.2.4.5.6)
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 두부담은찰도그롤/케첩 (1.5.6.12.13)
    • 꼬지어묵국 (1.5.6.13.16)
    • 등갈비조림 (5.6.10.12.13)
    • 도라지오이초무침 (5.6.13)
    • 단호박범벅(1.5)
    • 배추김치(완) (9.13)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 친환경귀리밥
    • 등뼈감자탕 (5.6.10.13.18)
    • 연두부찜/양념장 (5.6.18)
    • 돈육김치볶음 (9.10.13.18)
    • 생선까스/크리미어니언D (1.2.5.6)
    • 총각김치(완) (9.13)
    • 아이러브요거트쑥쑥 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):966.0 Kcal
    탄수화물(g) : 133.8
    단백질(g) : 30.5
    지방(g) : 32.4
    비타민A(R.E) : 254.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 22.4
    칼슘(mg) : 970.8
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(중식):1298.0 Kcal
    탄수화물(g) : 131.9
    단백질(g) : 70.6
    지방(g) : 50.5
    비타민A(R.E) : 172.2
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 13.9
    칼슘(mg) : 1317.3
    철분(mg) : 4.6<br>
    칼로리(석식):962.0 Kcal
    탄수화물(g) : 121.3
    단백질(g) : 55.8
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 91.6
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 7.2
    칼슘(mg) : 1198.4
    철분(mg) : 4.0