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오늘의식단

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  • 9월 7일 목요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 유부어묵국 (1.5.6.13.16.18)
    • 삼색묵무침 (5.6)
    • 새우까스/타르타르S (1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 깍두기(완) (9.13)
    • 김구이
  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 김치콩나물국 (5.9.13.18)
    • 볼어묵메추리알조림 (1.5.6)
    • 오이부추무침 (5.6.13)
    • 삼겹살구이/상추쌈 (5.6.10.13.16.18)
    • 열무김치(완) (9.13)
    • 과즙이풍부한딸기우유 (2)
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 전통순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 열무된장무침 (5.6.18)
    • 숯불오리불고기 (5.6.12.13.15)
    • 가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18)
    • 석박지(완) (9)
    • 아이스슈(쿠키앤크림) (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 호주산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 미국산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):850.3 Kcal
    탄수화물(g) : 117.2
    단백질(g) : 26.1
    지방(g) : 29.0
    비타민A(R.E) : 280.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 22.6
    칼슘(mg) : 680.2
    철분(mg) : 2.2<br>
    칼로리(중식):961.6 Kcal
    탄수화물(g) : 95.0
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 45.2
    비타민A(R.E) : 543.6
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 9.0
    칼슘(mg) : 1032.4
    철분(mg) : 4.4<br>
    칼로리(석식):1159.8 Kcal
    탄수화물(g) : 146.6
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 41.2
    비타민A(R.E) : 82.1
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 9.4
    칼슘(mg) : 877.0
    철분(mg) : 6.6