전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 7월 25일 화요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 건새우미역국 (5.6.9.13.18)
    • 과일샐러드/요거트S (1.2.4.5.6.8.12.13.18)
    • 베이컨감자채볶음 (5.10)
    • 매콤바싹불고기/파채무침 (1.2.3.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(완) (9.13)
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 불낙버섯찌개 (13.16)
    • 참나물무침
    • 오삼불고기 (10.17)
    • 오리훈제/머스터드 (1.5.13)
    • 깍두기(완) (9.13)
    • 초코우유 (2.5)
    • 꿀떡 (5.13)
  • 석식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 등뼈감자탕 (5.6.10.13.18)
    • 사각어묵볶음 (1.5.6.13.16.18)
    • 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 치폴레통살명태까스 (1.5.6)
    • 석박지(완) (9)
    • 쥬시쿨 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):684.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 27.9
    지방(g) : 19.2
    비타민A(R.E) : 108.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 31.5
    칼슘(mg) : 753.6
    철분(mg) : 6.8

    칼로리(중식):1249.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 66.3
    지방(g) : 51.2
    비타민A(R.E) : 142.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 26.1
    칼슘(mg) : 1517.7
    철분(mg) : 6.5

    칼로리(석식):842.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 42.9
    지방(g) : 20.1
    비타민A(R.E) : 113.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 3.7
    칼슘(mg) : 757.3
    철분(mg) : 5.0