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오늘의식단

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  • 7월 21일 금요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5)
    • 떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 새송이메추리알조림 (1.5.6)
    • 미니플랫 (5.6.10.13.15.16.18)
    • 깍두기(완) (9.13)
    • 내사랑포도주스 (2.13)
  • 중식
    • 쌀밥
    • 초계국수 (1.6.13)
    • 오향장육/상추쌈 (5.6.10.13)
    • 타래만두 (1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(완) (9.13)
    • 초코우유 (2.5)
    • 오이고추된장무침 (5.6.16.18)
    • 수박
  • 석식
    • 쌀밥
    • 닭다리영양국 (13.15)
    • 콩나물무침 (5)
    • 제육불고기 (10)
    • 생선까스/타르타르S (1.5.6.13)
    • 배추김치(완) (9.13)
    • 알감자버터구이 (2.5)
    • 꽃보다츄잉도넛 (1.2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):918.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 25.6
    비타민A(R.E) : 100.4
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 733.3
    철분(mg) : 6.9

    칼로리(중식):1281.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 59.7
    지방(g) : 31.8
    비타민A(R.E) : 336.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 24.5
    칼슘(mg) : 1382.6
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):1241.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 67.5
    지방(g) : 47.2
    비타민A(R.E) : 76.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 13.4
    칼슘(mg) : 1452.0
    철분(mg) : 4.1