전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 7월 10일 월요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18)
    • 치즈스틱 (1.2.5.6)
    • 싸먹는구이햄/머스터드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 총각김치(완) (9.13)
    • 시리얼(코코볼)/우유 (2.5.6.13)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 낙지연포탕 (5.13)
    • 건새우마늘쫑조림 (5.6.9.13.18)
    • 제육불고기 (10)
    • 바베큐닭윙구이 (5.6.12.13.15.18)
    • 누텔라코코넛토스트 (1.2.5.6)
    • 배추김치(완) (9.13)
    • 우유 (2)
  • 석식
    • 친환경차조밥
    • 콩나물국 (5.9.13)
    • 야채계란찜 (1.2)
    • 상추겉절이 (5.6.18)
    • 소불고기 (2.5.6.13.16.18)
    • 소떡소떡 (2.5.6.10.15.16)
    • 총각김치(완) (9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):730.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 32.0
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 194.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 13.6
    칼슘(mg) : 813.5
    철분(mg) : 4.4

    칼로리(중식):933.3 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 68.2
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 229.3
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 19.3
    칼슘(mg) : 1397.8
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):981.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 52.1
    지방(g) : 44.3
    비타민A(R.E) : 139.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 43.1
    칼슘(mg) : 1185.0
    철분(mg) : 5.7