전북기계공업고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 7월 19일 수요일
  • 조식
    • 친환경찹쌀밥
    • 육개장(사골) (13.16)
    • 시리얼(콘푸로스트)/우유 (2.5.6.13)
    • 고추참치야채볶음 (5.12.13)
    • 소떡치떡
    • 깍두기(완) (9.13)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 전통순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
    • 브로콜리초회 (5.6)
    • 소불고기 (2.5.6.13.16.18)
    • 파프리카어묵잡채 (1.5.6.8.13.16.18)
    • 석박지(완) (9)
    • 떠먹는요구르트(딸기) (2)
  • 석식
    • 친환경찰기장밥
    • 오색감자옹심이만두국 (1.5.6.10.13.16.18)
    • 양상추오렌지샐러드 (1.2.5.6.12)
    • 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
    • 목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 요구르트(엔요) (2)
    • 총각김치(완) (9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기 식육가공품 : 호주산 콩 가공품 : 미국,호주,캐나다 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(조식):847.6 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 17.0
    비타민A(R.E) : 290.9
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.1
    칼슘(mg) : 882.1
    철분(mg) : 5.9

    칼로리(중식):1025.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 33.4
    비타민A(R.E) : 74.1
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 17.8
    칼슘(mg) : 928.3
    철분(mg) : 8.3

    칼로리(석식):1072.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 43.1
    지방(g) : 45.5
    비타민A(R.E) : 171.7
    티아민(mg) : 1.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 26.0
    칼슘(mg) : 1130.6
    철분(mg) : 5.5