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오늘의식단

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  • 6월 27일 화요일
  • 조식
    • 친환경혼합잡곡밥 (5.)
    • 쇠고기무국 (13.16.)
    • 야채계란찜 (1.2.)
    • 소불고기 (2.5.6.13.16.18.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 사과푸딩
  • 중식
    • 친환경찰현미밥
    • 바지락수제비국 (5.6.13.18.)
    • 남노갈비찜 (2.5.6.10.13.)
    • 참나물무침
    • 포테이토품은통새우 (1.5.6.9.13.)
    • 배추김치(완) (9.13.)
    • 딸기칩톡톡딸기라떼 (1.2.)
  • 석식
    • 돈까스덮밥 (1.5.6.10.13.)
    • 콩나물국 (5.9.13.)
    • 진미채조림 (5.6.13.17.)
    • 매콤부들어묵볶음 (1.5.6.12.13.15.16.18.)
    • 깍두기(완) (9.13.)
    • 카야버터바게트 (1.2.6.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 호주산 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 호주산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 두부 : 미국/호주/캐나다 콩 : 미국산
  • 참고사항
    칼로리(조식):821.1 Kcal
    탄수화물(g) : 91.9
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 29.6
    비타민A(R.E) : 120.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.2
    칼슘(mg) : 119.0
    철분(mg) : 5.8

    칼로리(중식):907.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.2
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 1004.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.7
    칼슘(mg) : 399.4
    철분(mg) : 6.1

    칼로리(석식):843.2 Kcal
    탄수화물(g) : 107.8
    단백질(g) : 45.0
    지방(g) : 25.1
    비타민A(R.E) : 65.2
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 4.4
    칼슘(mg) : 100.1
    철분(mg) : 3.1