이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
  • 10월 26일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 크림스프 2.5.6.13.
    • 볼어묵볶음1.5.6.13.18.
    • 실곤약야채무침 5.6.
    • 고메함박스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 662.3/18.2/199.2/3.1
    • [중식]
    • 짜장밥 5.6.10.13.
    • 실파계란국 1.
    • 수제탕수육/소스 1.2.5.6.10.11.12.
    • 포기김치 9.
    • 방울토마토/적포도 12.
    • 요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 935.1/36.6/247.1/5
    • [석식]
    • 돈까스김밥 1.2.5.6.10.13.16.
    • 맑은우동국물 1.5.6.13.
    • 무농약백색단무지
    • 치즈떡볶이 2.5.6.
    • 쿨피스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 676.7/27.8/310.9/7.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣