이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
  • 10월 1일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 사골무국 1.2.5.6.10.13.16.
    • 오징어야채볶음 5.17.
    • 고구마스프링롤 1.2.5.6.13.
    • 마늘햄구이/머스타드S 1.2.5.6.10.13.16.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 858.1/58.6/185.7/3.1
    • [중식]
    • 친환경잡곡밥 5.
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 수육 5.6.10.13.
    • 양파초절이 13.
    • 포기김치 9.
    • 요구르트 2.
    • 쌈장 5.6.16.18.
    • 우리밀건빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 946.3/47.9/258/6.8
    • [석식]
    • 작은밥
    • 닭칼국수 2.5.6.13.15.
    • 숙주나물무침 5.
    • 포기김치 9.
    • 최고야포도C 5.13.
    • 카라멜파이 6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1129.4/37.7/70.5/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣