이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
  • 10월 16일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 베이컨파래볶음밥 5.6.9.10.13.
    • 포기김치 9.
    • 모닝빵/딸기잼 1.2.5.6.13.
    • 과일샐러드 1.5.11.12.13.
    • 고마워감귤C
    • 양송이스프 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 822.7/33.9/301/5.1
    • [중식]
    • 작은밥
    • 해물짬뽕 1.5.6.17.
    • 단무지채무침
    • 포기김치 9.
    • 수제사과타르트 1.2.4.5.6.13.
    • 스크램블에그 1.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 856.5/36/212.9/5.9
    • [석식]
    • 친환경흑미밥
    • 소고기미역국 5.6.16.
    • 양상추샐러드/유자D 1.5.6.13.
    • 돈육볶음 5.6.10.
    • 감자버터구이 2.12.13.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 963.1/38.2/110.3/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣