이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 11일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 김밥볶음밥①②⑤⑥⑩
    • 두부김치국⑤⑨⑬
    • 곤약메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬
    • 왕꼬치&소스①⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨
    • 와플/생크림①②⑥
    • * 854.7/48.1/378.6/7.3
    • [중식]
    • 작은밥
    • 짜장면①⑤⑥⑩⑬
    • 짬뽕국⑥
    • 볼어묵볶음⑤⑥
    • 꼬마만두탕수육①⑤⑥⑩⑪⑫
    • 배추김치⑨
    • * 950.6/48.6/253.2/4.8
    • [석식]
    • 제육덮밥⑤⑥⑩
    • 얼갈이된장국⑤⑥
    • 상추겉절이
    • 배추김치⑨
    • 왕핫도그①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 석류사과플리또⑤⑬
    • * 966.8/39.7/101.4/9.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣