이달의식단

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이달의식단 - 2012년 9월
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  • 9월 8일 토요일

  • 중식
    • [조식]
    • 배추김치⑨
    • 쇠고기야채죽2
    • 바나나1
    • 모듬콘후레이크&우유②⑥
    • 베이글&딸기잼①⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 890.8/30.8/233.5/9
    • [중식]
    • 날치알밥1①②⑤⑥⑩
    • 두부된장국3⑤⑥
    • 치킨텐더샐러드3①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 허니토스트3①②⑥
    • * 984.7/35.1/287.1/7.2
    • [석식]
    • 잡곡밥3⑤
    • 소고기무국
    • 치커리무침3⑤⑥
    • 오징어낙지볶음⑤⑥
    • 동그랑땡전3①⑤⑥⑩
    • 깍두기⑨
    • * 764/38.7/100.4/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣