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이달의식단

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  • 12월 28일 월요일
  • 중식
    • "28
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 카레소스*(2.5.6.10.13.)
    • 연두부실파달걀국*(1.5.6.9.13.)
    • 부추상추겉절이*(5.6.13.)
    • 딸기잼팔미어파이*(1.2.5.6.)
    • 미트볼데리야끼*(5.6.10.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760/29.4/86.6/3.7
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 상추,깻잎,쌈장*(5.6.13.)
    • 청포묵,양념간장*(5.13.)
    • 오리불고기*(5.6.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 팥도너츠*(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 817.9/27.9/93.5/4
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 순두부찌개*(1.5.6.9.13.)
    • 쫄면야채무침*(1.5.6.13.)
    • 명엽채호두조림*(5.6.13.14.)
    • 치즈돈까스,소스*(1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 839.4/44.6/312.9/5.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣