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이달의식단

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  • 12월 16일 수요일
  • 중식
    • "16
    • [조식]
    • 한우우엉밥,양념간장*(1.5.16.)
    • 얼갈이된장국*(5.6.9.13.)
    • 진미채고추장조림*(5.6.13.17.)
    • 비엔나브로콜리볶음*(2.5.6.10.12.13.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • 샌드웨이퍼(딸기맛)*(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 477.4/29.1/119.6/2.6
    • [중식]
    • 1/2밥
    • 육개장칼국수*(1.5.6.8.13.)
    • 알감자꽈리고추조림*(5.6.13.)
    • 부추계란찜*(1.2.9.13.)
    • 갈비만두*(1.5.6.10.)
    • 배추겉절이*(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 802.4/30.7/154.9/7.3
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥*(5.)
    • 콩나물김치국*(5.6.9.13.)
    • 숙주나물*(5.6.)
    • 매운사각어묵볶음*(5.6.13.)
    • 치킨까스,양념치킨소스*(5.6.12.13.15.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 플리또(청포도맛)*(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 669.9/30.1/119.4/6"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣