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- 11월 21일 월요일
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- 조식
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- 흑미밥
- 미역국1 (5.6.13.)
- 진미채조림1 (5.6.13.17.)
- 도토리묵무침1 (5.6.13.)
- 배추김치(석식) (9.13.)
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- 중식
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- 친환경귀리밥 (5.)
- 바지락손수제비(큰)7 (5.6.13.)
- 고등어무조림(간장)1 (5.6.7.13.)
- 미나리초무침 (5.6.13.)
- 버섯볶음 (5.6.)
- 깍두기(중) (9.13.)
- 무농약찹쌀꽈배기8 (1.2.5.6.)
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- 석식
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- 김치볶음밥(비건) (5.6.9.13.)
- 홍합국7 (5.6.13.)
- 수육4&쌈장 (5.6.9.10.13.18.)
- 상추무침(마늘소스)1 (5.6.13.)
- 총각김치(석) (9.13.)
- 소보로회오리감자 (1.2.4.5.6.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루
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- 참고사항
- 칼로리(조식):517.0 Kcal
탄수화물(g) : 99.2
단백질(g) : 20.3
지방(g) : 3.7
비타민A(R.E) : 109.7
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 7.0
칼슘(mg) : 139.8
철분(mg) : 2.7
칼로리(중식):870.5 Kcal
탄수화물(g) : 123.0
단백질(g) : 39.1
지방(g) : 26.5
비타민A(R.E) : 239.3
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 14.7
칼슘(mg) : 296.4
철분(mg) : 15.9
칼로리(석식):687.2 Kcal
탄수화물(g) : 79.1
단백질(g) : 43.8
지방(g) : 18.4
비타민A(R.E) : 167.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 23.1
칼슘(mg) : 160.0
철분(mg) : 5.1