호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2026년 4월
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  • 4월 7일 화요일

  • 조식
    • 친환경흑미밥
    • 북어채무국 (1.5)
    • 콩나물조림 (5)
    • 더바삭한김
    • 치즈콕콕언양식반달불고기 (1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 파스퇴르야채농장과일야채
  • 중식
    • 친환경수수밥
    • 만두국 (1.2.5.6.10.16)
    • 모듬장조림 (1.5.6.10.13)
    • 아귀콩나물찜 (5.13)
    • 마늘햄전/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 에그타르트 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 맑은우동국물 (1.2.5.6.9)
    • 열무된장무침 (5.6)
    • 고구마돈육강정 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기 (9)
    • 사과주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):831.1 Kcal
    탄수화물(g) : 101.5
    단백질(g) : 24.9
    지방(g) : 33.7
    비타민A(R.E) : 72.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 12.0
    칼슘(mg) : 105.8
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):964.7 Kcal
    탄수화물(g) : 132.3
    단백질(g) : 44.8
    지방(g) : 26.1
    비타민A(R.E) : 146.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 109.9
    철분(mg) : 6.5

    칼로리(석식):989.0 Kcal
    탄수화물(g) : 124.3
    단백질(g) : 17.0
    지방(g) : 45.7
    비타민A(R.E) : 144.7
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 74.8
    칼슘(mg) : 178.8
    철분(mg) : 6.2