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이달의 식단

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조식
  • "ㆍ친환경쌀밥
  • ㆍ쇠고기미역국-동고(5.6)
  • ㆍ치즈떡낙지오징어볶음(2.5.6.13.17.18)
  • ㆍ블랙퍼스트*웨지감자*머스타드-동고(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • ㆍ바나나크림치즈케이크(1.2.5.6.13)
  • ㆍ배추김치-동고(9.13)"
중식
  • "ㆍ찰보리밥-동고
  • ㆍ돈육김치찌개(중)-동고(5.6.9.10.13.18)
  • ㆍ양파무침-화산
  • ㆍ닭고기잠발라소스조림(비)-동고(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • ㆍ스트링치즈계란말이(중)-동고(1.2.5.6.10.13)
  • ㆍ섞박지(9)
  • ㆍ미니피칸파이-동고(1.2.5.6.13.14)"
석식
  • "ㆍ후리가케작은밥*(1.2.5.6.9.13.16.18)
  • ㆍ물냉면*(1.3.5.6.9.13.16)
  • ㆍ얼갈이나물(조)-동고(13)
  • ㆍ알감자버터구이(석)-동고(2.5)
  • ㆍ언양식바싹불고기(석)-동고(1.2.5.6.10.15.16.18)
  • ㆍ섞박지(9)"
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  • 8월 31일 목요일
  • 조식
    • "ㆍ햄야채볶음밥-동고(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • ㆍ맑은우동장국(1.2.5.6.9.13)
    • ㆍ콩나물무침(조,석)-동고(5)
    • ㆍ허브치킨플레로티-동고(1.5.6.12.13.15.16)
    • ㆍ배추김치-동고(9.13)
    • ㆍ후레쉬업(키위*사과맛)-동고"
  • 중식
    • "ㆍ찰흑미밥-동고
    • ㆍ한방닭곰탕-동고(13.15)
    • ㆍ돼지갈비찜-동고(5.6.10.12.13.16.18)
    • ㆍ오이부추무침(중)*(5.6.9)
    • ㆍ멘보샤*(1.2.5.6.9.18)
    • ㆍ배추김치-동고(9.13)
    • ㆍ야쿠르트샤인머스캣(2)"
  • 석식
    • "ㆍ찰흑미밥-동고
    • ㆍ콩나물라면*(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • ㆍ청참외장아찌-동고(13)
    • ㆍ돈육간장불고기-동고(5.6.10.13)
    • ㆍ치킨너겟-고(1.2.5.6.13.15.16.18)
    • ㆍ자두맛주스-동고(2)"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    조식

    에너지(kcal) 740.4
    탄수화물(g) 103.5
    단백질(g) 34.1
    지방(g) 19.5
    비타민A(mg) 96.5
    티아민(mg) 0.5
    리보플라빈(mg) 0.3
    비타민C(mg) 21.8
    칼슘(mg) 160.2
    철분(mg) 2.5

    중식

    에너지(kcal) 1,104.7
    탄수화물(g) 134.9
    단백질(g) 57.0
    지방(g) 34.4
    비타민A(mg) 138.1
    티아민(mg) 1.2
    리보플라빈(mg) 0.7
    비타민C(mg) 12.3
    칼슘(mg) 244.8
    철분(mg) 4.2

    석식

    에너지(kcal) 1,376.3
    탄수화물(g) 195.4
    단백질(g) 57.1
    지방(g) 38.8
    비타민A(mg) 42.2
    티아민(mg) 1.4
    리보플라빈(mg) 1.3
    비타민C(mg) 27.2
    칼슘(mg) 453.0
    철분(mg) 4.8