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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 29일 화요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(친환경쌀)
    • 콩비지찌개(대두,김치,돈육:국내산)
    • 닭날개굴소스구이(닭:국내산)
    • 고등어무조림
    • 애호박새우젓볶음
    • 과일-배/배추김치(국내산)
    • 열량:844,단백질:40,칼슘:165,철분:5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣