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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 11월
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  • 11월 24일 목요일

  • 중식
    • 현미기장밥(친환경쌀)
    • 쇠고기무국(쇠고기:국내산한우,두부:국내산)
    • 양념통닭(닭고기:국내산)
    • 삼치카레구이
    • 애느타리깨소스볶음
    • 친환경사과/모듬맛김치(국내산)
    • 열량:907,단백질:46,칼슘:154,철분:6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣