| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
6
|
|||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
20
|
|||||
|
21
|
27
|
|||||
|
28
|
- 3월 23일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 오징어무국9.13.17.
- 연두부달걀찜1.2.5.9.13.
- 등갈비김치찜5.6.9.10.13.
- 콩나물무침5.
- 배추김치9.
- 우리밀브라우니1.2.5.6.13.
-
- 중식
-
- 친환경쌀서리태밥5.
- 물만두국1.5.6.10.16.18.
- 새발나물초무침5.6.13.
- 잡채5.6.8.10.13.18.
- 치즈불닭2.5.6.13.15.18.
- 참조기구이6.
- 배추김치9.
- 모듬과일(배/방울토마토/오렌지/청포도)12.
-
- 석식
-
- 해물필라프9.10.13.14.16.18.1.2.5.6.
- 미소된장국5.6.
- 곤약메추리알조림1.5.6.13.
- 고구마치즈롤까스1.2.5.6.10.12.13.16.18.
- 배추김치9.
- 청경채겉절이9.13.
- 달달하고나라떼2.
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쌀:국내산, 김치류:국내산, 고춧가루(김치류):국내산, 쇠고기(종류):국내산(한우), 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 오리고기:국내산, 쇠고기 식육가공품:국내산, 돼지고기 식육가공품:국내산, 닭고기 식육가공품:국내산, 오리고기 가공품:국내산, 고등어:국내산, 갈치:국내산, 오징어:국내산, 꽃게:국내산, 참조기:국내산, 아귀:국내산, 낙지:베트남산, 명태:러시아산, 다랑어(가공품):원양산, 주꾸미:베트남산, 두부:국내산, 콩:국내산
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):650.4 Kcal
탄수화물(g) : 71.5
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 214.3
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 11.4
칼슘(mg) : 214.3
철분(mg) : 3.9<br>
칼로리(중식):793.0 Kcal
탄수화물(g) : 124.1
단백질(g) : 38.8
지방(g) : 18.1
비타민A(R.E) : 386.0
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 22.6
칼슘(mg) : 360.2
철분(mg) : 5.5<br>
칼로리(석식):785.6 Kcal
탄수화물(g) : 98.4
단백질(g) : 38.9
지방(g) : 27.0
비타민A(R.E) : 326.6
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 25.6
칼슘(mg) : 393.4
철분(mg) : 5.1