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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 건새우미역국(5.6.9.13.)
  • 비엔나메추리알케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 애호박느타리볶음(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 햄치즈대만샌드위치(1.2.5.6.10.13.)
  • 마시는샐러드(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 903.2/28.7/296.8/9
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 황태채콩나물국(5.)
  • 등갈비김치찜(9.10.13.)
  • 까르보나라스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비트무초절임(13.)
  • 데르뜨과일젤리(1.2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1021.2/48.5/197.2/3.8
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 우거지등뼈탕(10.13.)
  • 미트볼피망볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 감자채볶음(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 블루베리롤케익(1.2.5.6.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 857.2/36.7/229.1/4
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중식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 물만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 닭갈비(5.6.12.13.15.)
  • 꽈리고추어묵조림s(1.5.6.13.16.18.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • 베리믹스요거트(1.2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 945.1/53.1/125.2/8.1
  • [중식]
  • 참치야채비빔밥
  • (5.6.13.)
  • 북어콩나물국(1.5.6.13.18.)
  • 곤드레나물볶음(5.6.13.)
  • 두부오코노미야키(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 트리플치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.4/54.6/573/9.6
  • [석식]
  • 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 돈코츠라멘(1.2.4.5.6.10.13.15.16.)
  • 깻잎후라이드치킨(1.2.5.6.13.15.16.)
  • 단무지
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • 무농약감귤과한라봉쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 995.6/54.4/207.9/4.7
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중식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 느타리버섯감자국(5.6.9.13.16.18.)
  • 비비고만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 브로콜리/초장(5.6.13.)
  • 돼지김치불고기(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938.6/50.7/102.3/3.1
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 꼬치어묵우동국(1.2.5.6.7.9.13.16.17.18.)
  • 도토리묵상추겉절이(5.6.)
  • 애호박전(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 순살후라이드치킨&머스타드소스(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972.1/51.6/186.4/5
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 바지락수제비국(5.6.9.13.)
  • 알감자조림(5.6.13.)
  • 돼지고기수육/상추쌈(5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • 미니갈릭파이(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 840.3/46.9/235.7/5.8
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  • 9월 14일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 햄치즈브리또(1.2.5.6.10.13.15.16.18.)
    • 돼지고기훈제&무쌈(10.13.)
    • 부추겉절이(13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 단호박죽(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 899/35.3/247/3.2
    • [중식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 근대된장국(5.6.9.13.)
    • 콩나물맛살겨자무침(1.5.6.8.13.)
    • 버섯소불고기(5.6.13.16.18.)
    • 크리스피코다리강정(4.5.6.12.13.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 847.4/53.5/206.1/6.3
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 김치등뼈탕(5.6.9.10.13.)
    • 치커리사과무침s(5.6.13.)
    • 안동찜닭(5.6.8.13.15.18.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 깔라만시에이드(1.2.5.11.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 939/55.9/173.4/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣