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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 건새우미역국(5.6.9.13.)
  • 비엔나메추리알케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.)
  • 애호박느타리볶음(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 햄치즈대만샌드위치(1.2.5.6.10.13.)
  • 마시는샐러드(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 903.2/28.7/296.8/9
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 황태채콩나물국(5.)
  • 등갈비김치찜(9.10.13.)
  • 까르보나라스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 비트무초절임(13.)
  • 데르뜨과일젤리(1.2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1021.2/48.5/197.2/3.8
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 우거지등뼈탕(10.13.)
  • 미트볼피망볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 감자채볶음(5.)
  • 배추김치(9.13.)
  • 블루베리롤케익(1.2.5.6.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 857.2/36.7/229.1/4
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중식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 물만두국(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 닭갈비(5.6.12.13.15.)
  • 꽈리고추어묵조림s(1.5.6.13.16.18.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • 베리믹스요거트(1.2.5.11.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 945.1/53.1/125.2/8.1
  • [중식]
  • 참치야채비빔밥
  • (5.6.13.)
  • 북어콩나물국(1.5.6.13.18.)
  • 곤드레나물볶음(5.6.13.)
  • 두부오코노미야키(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 트리플치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 979.4/54.6/573/9.6
  • [석식]
  • 김가루주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 돈코츠라멘(1.2.4.5.6.10.13.15.16.)
  • 깻잎후라이드치킨(1.2.5.6.13.15.16.)
  • 단무지
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • 무농약감귤과한라봉쥬스(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 995.6/54.4/207.9/4.7
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중식
  • [조식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 느타리버섯감자국(5.6.9.13.16.18.)
  • 비비고만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 브로콜리/초장(5.6.13.)
  • 돼지김치불고기(5.6.9.10.13.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 938.6/50.7/102.3/3.1
  • [중식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 꼬치어묵우동국(1.2.5.6.7.9.13.16.17.18.)
  • 도토리묵상추겉절이(5.6.)
  • 애호박전(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 순살후라이드치킨&머스타드소스(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 972.1/51.6/186.4/5
  • [석식]
  • 혼합잡곡밥(5.)
  • 바지락수제비국(5.6.9.13.)
  • 알감자조림(5.6.13.)
  • 돼지고기수육/상추쌈(5.6.10.12.13.18.)
  • 배추김치(완)(9.13.)
  • 미니갈릭파이(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 840.3/46.9/235.7/5.8
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  • 9월 8일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 날치알김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.)
    • 계란탕(1.9.13.)
    • 마늘쫑돼지고기조림(5.6.10.)
    • 빙글소떡말이(2.5.6.10.12.13.15.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 칼슘요구르트(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 943.7/40.4/430.4/4.7
    • [중식]
    • 검정쌀밥
    • 한방갈비탕(당면)(5.6.8.13.16.18.)
    • 닭가슴살메추리알장조림(1.5.6.10.13.15.)
    • 갑오징어브로콜리초무침(5.6.13.)
    • 빙글뱅글감자돌이(1.2.5.6.10.13.16.)
    • 깍두기(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 986.4/44.4/184.7/5.5
    • [석식]
    • 혼합잡곡밥(5.)
    • 사골조랭이떡국(1.13.16.)
    • 닭볶음탕(5.6.13.)
    • 가지무침(5.6.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • 딸기소이라떼(2.5.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 949.6/49.6/112.6/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣