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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
  • 10월 18일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국 5.
    • 야채샐러드 1.5.12.
    • 목심불고기 16.
    • 배추김치 9.
    • 모닝빵/딸기잼 1.2.6.
    • 조식양념 5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1036.2/57.3/114.9/8.4
    • [중식]
    • 영양잡곡밥 5.
    • 돼지등뼈김치찌개 5.6.9.10.
    • 숯불맛오리불고기 5.6.
    • 연어까스(80g)/소스 1.5.6.
    • 배추김치 9.
    • 어묵바 1.5.6.13.18.
    • 청포도랑사과랑 5.13.
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 잔치국수/양념간장 1.6.
    • 쑥갓나물
    • 배추김치 9.
    • 요구르트 2.
    • 핫도그(50g) 1.2.5.6.10.12.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣