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이달의식단

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이전월 2018년 10월 다음월
  • 10월 17일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 볶음밥 1.2.5.6.10.
    • 깻잎양념찜
    • 배추김치 9.
    • 크림스프 2.5.6.13.
    • 바나나
    • 조식양념 5.
    • 볶은김가루
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 853.9/23.3/149.8/5.3
    • [중식]
    • 치킨마요덮밥 1.5.6.13.14.15.16.18.
    • 매운콩나물국 5.13.
    • 새송이메추리알장조림 1.5.6.10.
    • 취나물장아찌 13.
    • 배추김치 9.
    • 찐만두 1.5.6.10.13.14.18.
    • 감귤쥬스
    • 각종양념 5.6.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1106.1/44.8/433.4/10
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 만두국 1.5.6.10.
    • 미트볼비엔나조림 2.5.6.10.12.
    • 콘치즈 1.2.5.13.16.
    • 배추김치 9.
    • 메밀식혜
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣