장수고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2016년 3월 다음월
  • 3월 17일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 떡국①⑤
    • 고등어김치조림⑦⑨
    • 케이준샐러드①⑤⑫
    • 콩나물무침⑤
    • 배추김치⑨
    • 조식양념⑤
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/42.3/195.2/5.8
    • [중식]
    • 찰현미밥
    • 홍어매운탕⑤
    • 얼갈이배추겉절이⑨
    • 깻잎순볶음
    • 돼지고기김치볶음⑨⑩
    • 계란햄말이①②⑤⑥⑩
    • 각종양념⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/51.3/701.3/10.6
    • [석식]
    • 쌀밥
    • 잔치국수/양념간장
    • 청경채무침
    • 떡볶이
    • 치즈돈까스/소스
    • 배추김치
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣