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이달의식단

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이전월 2014년 10월 다음월
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  • 10월 14일 화요일
  • 중식
    • (조식)ㆍ친환경쌀밥ㆍ토란탕ㆍ김치멸치조림⑨ㆍ돼지불고기⑤⑥⑧⑩ㆍ고등어카레구이⑥⑦배추김치⑨ㆍ김
    • (중식)ㆍ찰현미밥ㆍ닭곰탕ㆍ꼴뚜기젓풋고추무침ㆍ오징어오이무침⑤⑥ㆍ애호박전①⑤⑥ㆍ배추김치⑨
    • (석식)ㆍ친환경쌀밥ㆍ바지락무국ㆍ두부/김치볶음⑤⑨⑩ㆍ콩나물볶음⑤⑥ㆍ총각김치⑨ㆍ깨찰고구마①②⑥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣