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이달의식단

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이전월 2014년 10월 다음월
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  • 10월 7일 화요일
  • 중식
    • (조식)ㆍ친환경쌀밥ㆍ애호박꽃게탕⑤⑥⑧돈육콩나물찜⑤⑥⑧⑩ㆍ배추숙주무침
    • ㆍ배추김치⑨ㆍ요구르트②
    • (중식)ㆍ닭온반/약고추장ㆍ맑은콩나물국ㆍ부추들깨무침ㆍ건파래볶음⑤ㆍ오징어까스/타타르소스ㆍ배추김치
    • (석식)ㆍ김치치즈볶음밥①②⑤⑥⑨⑩ㆍ콩나물달걀탕①⑤ㆍ야채샐러드①⑤⑥⑫
    • ㆍ돼지고기폭찹⑤⑥⑩⑫ㆍ배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣