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- 한건희 /
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- 한건희 /
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- 윤성민 /
- 조회수 : 68
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- 조식
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- 한우콩나물밥/양념장 (5.16)
- 북어무국.
- 누룽지
- 오이무침 (5.6)
- 오삼불고기 (5.6.10.17)
- 구운김.
- 배추김치 (9)
- 마시는요구르트(사과). (2)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥(작은밥) (5)
- 짜장면(짜계치). (1.2.5.6.10.13.16)
- 부추달걀국 (1)
- 반달단무지
- 돈등심탕수육/소스. (1.5.6.10.11.12)
- 당면튀김만두. (1.2.5.6.10.16.18)
- 배추김치 (9)
- 방울토마토 (12)
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 소고기무국/당면사리 (16)
- 매운돼지갈비찜 (5.6.10)
- 상추겉절이
- 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 바나나
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):858.3 Kcal
탄수화물(g) : 117.5
단백질(g) : 41.0
지방(g) : 20.6
비타민A(R.E) : 125.5
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 226.2
철분(mg) : 2.3
칼로리(중식):967.3 Kcal 탄수화물(g) : 140.1 단백질(g) : 46.6 지방(g) : 25.3 비타민A(R.E) : 176.9 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 25.7 칼슘(mg) : 296.9 철분(mg) : 12.7
칼로리(석식):924.8 Kcal 탄수화물(g) : 141.1 단백질(g) : 40.6 지방(g) : 20.0 비타민A(R.E) : 65.3 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 170.7 철분(mg) : 3.7
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