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- 장수고 /
- 조회수 : 65
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- 임효택 /
- 조회수 : 59
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- 임효택 /
- 조회수 : 48
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- 조식
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- 새우달걀굴소스볶음밥 (1.5.6.9.13.18)
- 누룽지
- 유부장국 (1.2.5.6.7.9.18)
- 달걀장조림 (1.5.6)
- 오이부추무침
- 한입돈까스/케첩 (1.5.6.10.12)
- 배추김치 (9)
- 바나나라떼 (2)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 삼색수제비국 (1.5.6)
- 토마토소스미트볼조림. (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 매운돈사태조림 (5.6.10)
- 숙주나물무침
- 배추김치 (9)
- 미니치즈핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16)
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- 석식
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- 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 팽이버섯미소된장국. (5.6)
- 망고그린샐러드. (1.2.5.6.12)
- 치킨텐더/머스타드. (1.5.6.13.15.18)
- 배추김치 (9)
- 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):941.4 Kcal
탄수화물(g) : 130.3
단백질(g) : 28.2
지방(g) : 31.2
비타민A(R.E) : 57.9
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 3.3
칼슘(mg) : 89.4
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):971.4 Kcal 탄수화물(g) : 133.0 단백질(g) : 42.0 지방(g) : 28.4 비타민A(R.E) : 75.7 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 15.3 칼슘(mg) : 125.4 철분(mg) : 2.4
칼로리(석식):937.0 Kcal 탄수화물(g) : 131.8 단백질(g) : 34.7 지방(g) : 29.1 비타민A(R.E) : 134.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 110.9 철분(mg) : 3.7
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