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- 윤성민 /
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- 장수고 /
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 누룽지
- 맑은미역국
- 꼬들오이지무침
- 달걀말이(맛살). (1)
- 대패삼겹살숙주볶음 (10)
- 배추김치 (9)
- 초코라떼(락토프리). (2)
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- 중식
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- 친환경잡곡밥(작은밥) (5)
- 장각삼계탕. (15)
- 갑오징어브로콜리/초장. (17)
- 오이고추된장무침 (5.6)
- 뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.16.18)
- 배추김치 (9)
- 수박.
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- 석식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 맑은콩나물국 (5)
- 참나물무침.
- 오징어떡볶음 (5.6.13.17.18)
- 단밤율란떡갈비 (5.6.11.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 쥬시쿨 (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):919.3 Kcal
탄수화물(g) : 135.0
단백질(g) : 29.6
지방(g) : 25.3
비타민A(R.E) : 109.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 3.6
칼슘(mg) : 168.1
철분(mg) : 2.9
칼로리(중식):932.2 Kcal 탄수화물(g) : 131.0 단백질(g) : 44.9 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 129.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 31.3 칼슘(mg) : 173.5 철분(mg) : 2.8
칼로리(석식):958.1 Kcal 탄수화물(g) : 138.8 단백질(g) : 37.2 지방(g) : 26.3 비타민A(R.E) : 56.3 티아민(mg) : 2.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 5.8 칼슘(mg) : 143.4 철분(mg) : 2.8
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