이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 29일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ쌀밥
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ물만두국①⑤⑥⑩
    • ㆍ야채불고기⑤⑥⑫
    • ㆍ올방개묵시금치무침⑤⑥
    • ㆍ적양배추오징어링튀김①⑤⑥
    • ㆍ배추김치-⑨
    • ㆍ사과(친환경)
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣