이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 15일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ떡만두국①⑤⑥⑩
    • ㆍ삼색묵야채무침③⑤⑥
    • ㆍ카바노치소시지구이①②⑤⑥⑩
    • ㆍ배추김치-⑨
    • ㆍ고구마속샌드위치①②⑤⑥
    • ㆍ약밥(전기밥통)⑤⑥
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥
    • ㆍ요구르트-매일②"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣