이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 13일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ영양밥/양념장⑤⑥
    • ㆍ얼갈이된장국⑤⑥⑨
    • ㆍ고사리탕
    • ㆍ오이고추장무침
    • ㆍ배추겉절이⑨
    • ㆍ단감
    • ㆍ양념류(육수,기본)1⑤
    • ㆍ양념류(재우기)-공⑤⑥
    • ㆍ치즈돈가스/돈가스소스①②⑤⑥⑩⑫"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣