한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 6월
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  • 6월 19일 목요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,표고부추계란국,고등어무조림,오이무침,배추김치
    • (열량 : 826Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 158mg)
    • 중식:완두콩밥,돼지고기김치찌개,연근조림,마늘쫑새우볶음,열무김치,플러스오요구르트
    • (열량 : 857Kcal 단백질 : 23g 칼슘 : 191mg)
    • 석식:차조밥,물만두국,북어채고추장볶음,숙주나물,배추김치,토마토
    • (열량 : 846Kcal 단백질 : 28g 칼슘 : 201mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣