한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 6월
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  • 6월 4일 수요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,돼지고기김치찌개,달걀말이,꽈리고추멸치볶음,배추김치
    • (열량 : 838Kcal 단백질 : 28g 칼슘 : 149mg)
    • 중식:오곡잡곡밥,머위대들깨국,떡갈비찜,부추겉절이,김부각,배추김치
    • (열량 : 876Kcal 단백질 : 31g 칼슘 : 246mg)
    • 석식:찰보리밥,꽃게매운탕,어묵볶음,솎음배추나물,배추김치,핫케이크
    • (열량 : 854Kcal 단백질 : 24g 칼슘 : 170mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣