한국경마축산고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 6월
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  • 6월 3일 화요일

  • 중식
    • 조식:쌀밥,콩비지찌개,북어채고추장볶음,가지나물,배추김치
    • (열량 : 833Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 142mg)
    • 중식:완두콩밥,콩나물국,돈육김치볶음,우엉조림,열무겉절이,참외
    • (열량 : 852Kcal 단백질 : 26g 칼슘 : 215mg)
    • 석식:차수수밥,건새우미역국,삼치구이,쫄면야채무침,배추김치,요구르트
    • (열량 : 858Kcal 단백질 : 25g 칼슘 : 198mg)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣