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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 10일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰기장밥
    • 육개장①⑤⑥⑨⑬
    • 안동찜닭⑤⑥⑧⑬
    • 열무된장무침⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • 피자맛떡볶이①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 프렌치토스트①②⑤⑥⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 673.9/37.3/225.9/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣