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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 9일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 얼갈이된장국⑤⑥⑨⑬
    • 숙주유부무침⑤
    • 마파두부⑤⑥⑩⑫⑬
    • 함박스테이크①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 브라운소스①②⑤⑥⑫⑬
    • 우리밀쿠키①②⑤⑥⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 536/26.1/239.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣