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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 8월
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  • 8월 31일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 건새우근대국⑤⑥⑨⑬
    • 매운사태찜⑤⑥⑩⑬
    • 시금치삼색나물①⑤⑥⑬
    • 볶음우동①⑤⑥⑨⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 포도
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 596.7/28.5/353.1/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣