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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 24일 목요일

  • 중식
    • 해물볶음밥①②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 김치콩나물국⑤⑨⑬
    • 왕새우튀김①⑤⑥⑨⑬
    • 타르타르소스①⑤⑬
    • 치킨데리야끼오븐구이⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 미숫가루②⑤⑬
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 604.6/34.5/341.7/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣