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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 21일 월요일

  • 중식
    • 무농약적미밥
    • 부대찌개②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 닭감자볶음⑤⑥⑬
    • 참나물무침
    • 무미나리초무침⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 파인애플
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 440.4/27.3/166.6/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣